Controlar robots mentalmente

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Sorprendente. Lo acabo de leer en Move your mind, los investigadores rusos de la empresa Neurobotics son los artífices de este logro sin precedentes. No se refieren a robots humanoides, sino a cualquier tipo de máquina que funcione con esa tecnología. Como nos cuentan allí se trata de un casco que recoge los impulsos eléctricos que el cerebro hace llegar hasta el cuero cabelludo. Después se traducen dichos impulsos a órdenes que puedan ser interpretadas por un robot.



Lunes vegetarianos

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Esa es la propuesta de Paul McCartney, ha invitado a los británicos a realizar “lunes vegetarianos”, para poder reducir las emisiones de gas carbónico al bajar el consumo de carne. Como nos contaban en la agencia AFP, el ex-Beatle ha declarado “mucha gente va al gimnasio el lunes. El lunes vegetariano es en parte la misma cosa, pero con la ventaja de proteger el planeta“. Paul es vegetariano desde hace muchos años y afirma que “una de las principales conclusiones del informe reciente sobre el cambio climático es que deberíamos comer menos carne. Y no es la Sociedad Vegetariana la que dice eso. Son las Naciones Unidas“. Esperamos que viniendo de un icono de la música se le haga caso en este tema que nos afecta a todos.



Combinados light

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Ahora ya estamos en días calurosos, empezamos a ir de fiesta más que ninguna otra época del año y no queremos renunciar a tomarnos alguna copa pero queremos seguir estando en forma, que ya sabemos que el alcohol y las bebidas gaseosas de los combinados nos engordan más de lo que nos gustaría. Bueno, no tenemos ninguna manera de hacer que el alcohol deje de engordar pero sí que podemos hacer que los combinados sean más “light” cambiando las cosas con las que mezclamos ese alcochol. Por ejemplo en vez de un refresco de naranja podemos usar zumo y ya nos da algo más de fruta y quitamos todo ese gas de la bebida. Podemos usar también si hacemos fiestas en casas, aguas de sabores de esas que anuncian tanto de sabor limon, melocotón etc. Son muy dulces y no tienen nada de calorías ni gas. La cuestión es ser lo más creativos que podamos para no convertir una noche de copas en una bomba calórica y llena de gas.



Zancos saltadores

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El otro día estuve por la playa, quedé allí on unos amigos para dar una vuelta por el paseo marítimo y beber algo. No somos bañistas de vocación así que eso lo dejamos para el resto de personas en la zona. A lo que iba es que nos cruzamos con dos chicos dando botes en el aire y saltando escalones y pequeños objetos como macetas y bancos de piedra. Me encantaron nos quedamos un rato observando cómo lo hacían. Llevaban unos zancos metálicos de forma arqueada, la verdad es que a mí me daba miedo sólo de verlos, daban la sensación de ser de lo más inestables pero ahí estaban ellos como prueba viviente de que eran de lo más prácticos y cómodos… Tenías que haberlos visto corriendo de un lado a otro a grandes zancadas con sus zancos saltadores, tardaban en hacer una distancia como 4 veces menos que una persona haciendo footing.



Juegos deportivos

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Hoy vamos a hacer ejercicio sentados, sí ese nos gusta mucho cuando queremos relajarnos pero no por ello dejar de hacer cosas aunque sea utilizando la cabeza y los dedos. A mi me encantan todos los juegos online. Soy mucho más de jugar online que de descargarme juegos, porque me canso pronto de las cosas y además con el mac no hay tantos para descargar. Bueno, lo que te decía que hay montones de juegos online inspirados en deportes y te he buscado una selección de lo más interesante que he encontrado en una de mis webs de juegos predilectas (porque es de lo más variadita ya lo verás). Aquí tienes juntos todos los juegos de deportes de esa web para que vayas probando uno tras otro. ¡Disfruta!



Busca tu Hyundai i10

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Hace nada ha empezado el sorteo de diez Hyundai i10. Pero no es un sorteo es un súper juego. Un juego de detectives en el que tenemos que seguir pistas que nos llegarán por mail y descifrar un misterio ¿te apuntas? Desde luego promete ser de lo más divertido. Lo primero de todo es registrarnos en la web y sentarnos a esperar los emails con pistas.

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Toda la información de esta aventura la puedes encontrar en el blog El caso de los diez. Cuando estemos registrados nos llegarán las pistas que nos indicarán en qué ciudad y dónde exactamente está aparcado el Hyundai i10. Si eres el primero en encontrarlo será para ti. Todo esto acabará el 5 de julio. No pierdas un solo día más.

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Gimnasio Online

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En Gimnasios Online, podemos encontrar los gimnasios disponibles cerca de casa o del trabajo. Incluso cerca del sitio al que vayamos a pasar las vacaciones, los fines de semana… Lo que sea. Eso sí, mientras sea en España, Méjico o Argentina. Es una aplicación de lo más práctica porque a veces nos apuntamos al que sabemos tenemos cerca y quizás no sabemos que dos calles más a la derecha hay uno más grande y más especializado en lo que queremos o que dos calles a la izquierda hay uno más pequeño y barato. Lo mejor es siempre estudiar todas las opciones posibles antes de tomar una decisión y esta página es de lo más útil.



Carmex Cereza

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Carmex saca al mercado su primer bálsamo con sabor en 70 años de historia del producto. Se trata de Cherry Carmex, el mismo Carmex de siempre pero ahora con un fantástico aroma a cerezas. Protección SPF 15 e hidratación para nuestros labios ahora con ese sabroso olor. Cherry Carmex es súper refrescante, yo siempre había usado el normal, pero estoy deseando probar este de cereza que aún mantiene su suave aroma a mentol de siempre. Además las cerezas me encantan. Carmex es genial porque aporta flexibilidad, hidratación y reparación a nuestros labios castigados por el frío o el calor. Aunque Carmex lleve mucho tiempo en las farmacias de España lo curioso es que yo lo descubrí gracias a una amiga de Liverpool y desde entonces soy fiel a la marca.



Flat Stomach

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33Normalmente encuentro páginas de un tipo u otro de ejercicios online, pero no es lo más fecuente encontrar una página dedicada  a la zona del estómago en concreto. Este es el caso de Flat Stomach Tips, algo así como trucos para un vientre plano. No he tenido tiempo de curiosearla de principio a fin pero por lo que he podido ir viendo hasta el momento nos aconsejan en todos los sentidos, desde consejos alimentarios hasta a nivel de ejercicios. Nos recomiendan natación, jogging y caminar para lograr ese vientre ideal, porque con esos ejercicios eliminaremos toda la grasa a su alrededor que será el primer paso para que consigamos el volumen deseado, eliminando todos los excesos de nuestro cuerpo. La dieta es algo básico a tener en cuenta para nuestros resultados, en serio, la página está llena de interesante información.



Heladitos en verano

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Ahora que tenemos días de calor, bueno y de lluvias, ya apetecen los tentadores helados. No es plan de eliminarlos totalmente de nuestra alimentación. Lo ideal es darnos un capricho o dos a la semana sabiendo elegir bien el helado que vamos a tomar. Aunque los helados cremosos puedan ser light, sin azúcar o con etiquetas de “menos de 100 calorías” hay que tener en cuenta que tienen mucha más grasa que los helados de hielo. Los de hielo no suelen llegar a las 100 calorías nunca, se mantienen alrededor de las 50 y aunque nos aporten azúcar, que el cuerpo la necesita, no nos aportan esas grasas que queremos evitar. Mi consejo es que si te tomas un helado sea dulce, sino no te quitarás el gusanillo, pero que siempre que puedas optar por una opción de hielo, la prefieras antes que el helado de crema. Al igual sucede con batidos y granizados, los granizados tienen azúcar pero no tienen grasas.